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失眠！~

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皮皮蟹

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精灵王

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楼主
发表于 2014-4-24 11:13:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
睡觉睡不着 0点起来打卡 打完卡之后依然睡不着一直折腾到早上8点多 难受！~
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皮皮蟹

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沙发
 楼主| 发表于 2014-4-24 11:13:23 | 只看该作者
沙发的柔软有助于睡眠！~
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抵押菠萝兔

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风云使者

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板凳
发表于 2014-4-25 12:44:37 | 只看该作者
根据道家阴阳理论，失眠一般是阴阳失衡，阳气相对过剩所致。
本质上可能是阴虚火旺，也可能就是单纯的上火。
阴虚吃枸杞子，当葡萄干吃，每天晚上一把，也可以吃六味地黄丸。
上火吃牛黄清心，三黄片。
自 从 造 天 地 以 来 ， 神 的 永 能 和 神 性 是 明 明 可 知 的 ， 虽 是 眼 不 能 见 ， 但 藉 着 所 造 之 物 就 可 以 晓 得 ， 叫 人 无 可 推 诿 。罗马书1:20
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皮皮蟹

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地板
 楼主| 发表于 2014-4-25 21:16:36 | 只看该作者
[quote=抵押菠萝兔,84504]根据道家阴阳理论，失眠一般是阴阳失衡，阳气相对过剩所致。
本质上可能是阴虚火旺，也可能就是单纯的上火。
阴虚吃枸杞子，当葡萄干吃，每天晚上一把，也可以吃六味地黄丸。
上火吃牛黄清心，三黄片。[/quote] 谢谢啦！~
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