战网中国

标题: 失眠！~ [打印本页]

作者: 皮皮蟹 时间: 2014-4-24 11:13
标题: 失眠！~
睡觉睡不着 0点起来打卡打完卡之后依然睡不着一直折腾到早上8点多难受！~

作者: 皮皮蟹 时间: 2014-4-24 11:13
沙发的柔软有助于睡眠！~

作者: 抵押菠萝兔 时间: 2014-4-25 12:44
根据道家阴阳理论，失眠一般是阴阳失衡，阳气相对过剩所致。
本质上可能是阴虚火旺，也可能就是单纯的上火。
阴虚吃枸杞子，当葡萄干吃，每天晚上一把，也可以吃六味地黄丸。
上火吃牛黄清心，三黄片。

作者: 皮皮蟹 时间: 2014-4-25 21:16
[quote=抵押菠萝兔,84504]根据道家阴阳理论，失眠一般是阴阳失衡，阳气相对过剩所致。
本质上可能是阴虚火旺，也可能就是单纯的上火。
阴虚吃枸杞子，当葡萄干吃，每天晚上一把，也可以吃六味地黄丸。
上火吃牛黄清心，三黄片。[/quote] 谢谢啦！~

欢迎光临战网中国 (http://battlecn.net/)